Entspannung
• Stretch&Relax - 45 min
Powerkurse
• Der Wachmacher - 45 min
• Nordic Walking - 1 Std
• Body Fit - 45 min
Muskelaufbau
• Rücken Fit - 45 min
• Beckenbodengym - 45 min
Für unsere "Älteren"
• Hocker Gym - 45 min
